صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 23 شهریور 1404 - Sun, 14th Sep 2025
اخبار تغذیه ماه رمضان
بروزرسانی: 18:20
1 - بهترین تغذیه ماه رمضان را بشناسید
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:16 77226734
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 21:16 77226734
مصرف غذا های سرشار از پروتیین مانند مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب یا حبوبات، به حفظ انرژی بدن کمک می کند. این غذا ها نه تنها انرژی مورد نیاز را تأمین می کنند، - پس از ساعت ها روزه داری، بدن ...
بهبود عملکرد دستگاه گوارش - دستگاه گوارش - پروتیین - تغذیه ماه رمضان - قند خون - دستگاه - عملکرد
2 - اصول تغذیه در افطار و سحر ماه مبارک رمضان | پُرخوری و درهم خوری، ممنوع!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 14:28 77163452
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 27 اسفند 1403، 14:28 77163452
با رعایت اصول تغذیه ماه رمضان به بدنمان فرصت استراحت و پاک سازی بدهیم. - به گزارش شهرآرانیوز؛ ماه مبارک رمضان به جز تزکیه و تهذیب نفس، فرصتی برای پاک سازی جسم هم هست. جسمی که یازده ...
3 - آیا افطاری و شام را با هم بخوریم؟ نکاتی از یک متخصص طب سنتی
پنجره نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 17:31 76992184
پنجره نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 17:31 76992184
در ماه رمضان، یکی از سوالات رایج روزه داران این است که آیا می توانند افطار و شام را همزمان میل کنند یا باید فاصله بین این دو وعده غذایی را رعایت کنند؟ به گفته مامک هاشمی ، - به گفته مامک هاشمی ،
4 - بهترین تغذیه ماه رمضان
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 02:23 76916316
سلام نو- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 02:23 76916316
برای داشتن بهترین برنامه غذایی ماه رمضان، باید به غذاها، خوراکی ها و نوشیدنی هایی که در وعده های سحری و افطار و فاصله افطار تا سحر میل می کنید، - برای داشتن بهترین برنامه غذایی ماه رمضان، ...
5 - آمادگی خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی زنجان در ماه رمضان
ایسنا- دانش- 30 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 13:15 67349945
ایسنا- دانش- 30 ماه پیش - چهارشنبه 16 فروردین 1402، 13:15 67349945
معاون فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان گفت: خوابگاه ها و سلف های دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان در ماه رمضان با انجام اقدامات فرهنگی و توزیع بسته تغذیه ماه رمضان و غیره ...
6 - اینفوگرافی: چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان
تابناک- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 07:52 63299804
تابناک- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 07:52 63299804
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند ...
7 - اینفوگرافیک / چند توصیه پزشکی برای تغذیه ماه رمضان
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 05:57 63299068
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - شنبه 20 فروردین 1401، 05:57 63299068
تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان یکی از موارد مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی یا عصبی جلوگیری شود؛ بنابراین رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحری می تواند ...
8 - باید و نبایدهای خوردنی در سحر و افطار
آفتاب- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 05:40 52932169
آفتاب- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 05:40 52932169
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - آفتاب نیوز : مهناز مردانی ...
9 - نکات تغذیه ای در سحری و افطار
فرتاک نیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:41 52930314
فرتاک نیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:41 52930314
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - به گزارش فرتاک نیوز ...
10 - باید و نبایدهای خوردنی در سحر و افطار
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:15 52929778
ایسنا- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1399، 04:15 52929778
زمان خوردن غذا در ماه رمضان دارای سه مرحله سحر، افطار و شام بوده که لازم است کاملاً از هم جدا باشند و در انتخاب و مصرف موادعذایی در این وعده ها نهایت دقت را داشت. - ایسنا/لرستان یک متخصص تغذیه گفت:
اخبار داغ:
ساعت کشتی فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امروز یکشنبه23 شهریور
ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی
تصمیم عجیب هاشمیان در بازی مقابل فولاد؛ تعویضی که ترمز پرسپولیس را کشید
همسر امید جهان که بود؟+عکس
قاب صمیمیِ دو بانوی زیبا ولی منفورِ سینمای ایران!
آخرین خبر ها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 23 شهریور
واکنش رسمی بابک زنجانی به خرید باشگاه پرسپولیس + سند
اخبار لحظه به لحظه از جنگ ایران و اسراییل امروز یکشنبه 23 شهریور 1404
ماجرای تکان دهنده کلثوم اکبری/ پایان محاکمه قاتل سریالی مازندرانی
مهدی نصیری مصداق نفوذ است /رائفی پور مستقیم یا با واسطه تحت تاثیر نفوذ است
خبرنگار صداوسیما شماره اش را روی آنتن زنده اعلام کرد! + ویدئو | ... 0912195 ؛ این گوشی موبایل برای مردم است | من مال مردم هستم!
جدیدترین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 23 شهریور 1404
دانلود قسمت پنجم سریال دستچین از تلوبیون + لینک مستقیم سریال دستچین قسمت 5
قیمت طلا و سکه امروز 23 شهریور 1404 | سکه 90 میلیونی شد!
شهید مهدی شعبانی که سلفی شهادت با سردار حاجی زاده گرفت را بهتر بشناسید | مهدی شعبانی که بود؟
کلثوم اکبری قاتل سریالی 13 شوهرش در جلسه دادگاه توبه کرد!
ببینید| فضائلی: تجویز تعطیلی غنی سازی و موشکی ساده لوحانه است
دلار برگشت؛ خریداران دلار به صف شدند؛ قیمت دلار امروز یکشنبه 23 شهریور
شبا بفرست، قلب بزن، پول بگیر! هجوم کاربران به دایرکت هادی حجازی فر بعد از حرف های صدیقیان
هوش مصنوعی با پیش بینی نابینایی در بیماران، انقلابی در مراقبت های چشمی ایجاد می کند
درد مداوم شست پا علائم این بیماری هاست | ساده نگیرید
شورای صنفی دانشجویان خواستار توقف افزایش نرخ خوابگاه و غذا شد رسانه7 | اخبار ورزشی
موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
آزاد قهرمانی
اخبار پرسپولیس
امیرحسین زارع
قهرمانی جهان
ساماندهی نیروهای شرکتی
باشگاه پرسپولیس
مهدی شعبانی
استقلال در آسیا
کافه رستوران
پل آلن
اردجان
کنفرانس خبری پیش از بازی
معافیت بیمه
ژسوس
پوش اباد
السنوار
تفاهمنامه
بازار آب
تیجانی ریندرس
گوزلک
شکارچی مجاز
بهنام بانی
محمد بنا
طرز تهیه خیار شور
ختم بارداری
شهر زرنه
سلامت در انتخابات
گردنه خرسی
حمیداستیلی
صهیونیست ها
رئال مادرید
نهج البلاغه
شورای صنفی دانشجویان
جنگ ایران و اسراییل
انتقالات پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
بازی های استقلال
مسابقات قهرمانی
مذاکرات هسته ای
ورزشگاه شهر قدس
رژیم صهیونیستی
نقل و انتقالات
پرداخت معوقات
واگذاری خودرو
هسته ای ایران
هادی حجازی فر
مذاکرات هسته
کارکنان دولت
لحظه به لحظه
فرهاد مجیدی
گوشی موبایل
مرحله گروهی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تیم فوتبال پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
دستگاه های اجرایی
دانشگاه های کشور
وزیر امور خارجه
تیم ملی ایتالیا
جریان های سیاسی
پرسپولیس ایران
پروژه های شهری
چهره های مشهور
سریال های جدید
چهره های سیاسی
غذای دانشجویی
حادثه رانندگی
حشمت مهاجرانی
اخبار اسراییل
تامین اجتماعی
اختلالات جنسی
خبرنگار ورزشی
مرگ بر آمریکا
نزاع و درگیری
کمیسیون اصل 90
زائور اوگویف
وحید هاشمیان
فراموش نشدنی
کسب مدال طلا
ساعت کشتی فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان امروز یکشنبه23 شهریور ساعت کشتی های امروز، فینال امیرحسین زارع و محمدنژاد جوان / اولین کشتی یونس امامی و محمد نخودی تصمیم عجیب هاشمیان در بازی مقابل فولاد؛ تعویضی که ترمز پرسپولیس را کشید همسر امید جهان که بود؟+عکس قاب صمیمیِ دو بانوی زیبا ولی منفورِ سینمای ایران! آخرین خبر ها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 23 شهریور واکنش رسمی بابک زنجانی به خرید باشگاه پرسپولیس + سند اخبار لحظه به لحظه از جنگ ایران و اسراییل امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 ماجرای تکان دهنده کلثوم اکبری/ پایان محاکمه قاتل سریالی مازندرانی مهدی نصیری مصداق نفوذ است /رائفی پور مستقیم یا با واسطه تحت تاثیر نفوذ است خبرنگار صداوسیما شماره اش را روی آنتن زنده اعلام کرد! + ویدئو | ... 0912195 ؛ این گوشی موبایل برای مردم است | من مال مردم هستم! جدیدترین وضعیت طرح ساماندهی کارکنان دولت و نیروهای شرکتی امروز یکشنبه 23 شهریور 1404 دانلود قسمت پنجم سریال دستچین از تلوبیون + لینک مستقیم سریال دستچین قسمت 5 قیمت طلا و سکه امروز 23 شهریور 1404 | سکه 90 میلیونی شد! شهید مهدی شعبانی که سلفی شهادت با سردار حاجی زاده گرفت را بهتر بشناسید | مهدی شعبانی که بود؟ کلثوم اکبری قاتل سریالی 13 شوهرش در جلسه دادگاه توبه کرد! ببینید| فضائلی: تجویز تعطیلی غنی سازی و موشکی ساده لوحانه است دلار برگشت؛ خریداران دلار به صف شدند؛ قیمت دلار امروز یکشنبه 23 شهریور شبا بفرست، قلب بزن، پول بگیر! هجوم کاربران به دایرکت هادی حجازی فر بعد از حرف های صدیقیان هوش مصنوعی با پیش بینی نابینایی در بیماران، انقلابی در مراقبت های چشمی ایجاد می کند درد مداوم شست پا علائم این بیماری هاست | ساده نگیرید شورای صنفی دانشجویان خواستار توقف افزایش نرخ خوابگاه و غذا شد رسانه7 | اخبار ورزشیموضوعات داغ:
نیروهای شرکتی آزاد قهرمانی اخبار پرسپولیس امیرحسین زارع قهرمانی جهان ساماندهی نیروهای شرکتی باشگاه پرسپولیس مهدی شعبانی استقلال در آسیا کافه رستوران پل آلن اردجان کنفرانس خبری پیش از بازی معافیت بیمه ژسوس پوش اباد السنوار تفاهمنامه بازار آب تیجانی ریندرس گوزلک شکارچی مجاز بهنام بانی محمد بنا طرز تهیه خیار شور ختم بارداری شهر زرنه سلامت در انتخابات گردنه خرسی حمیداستیلی صهیونیست ها رئال مادرید نهج البلاغه شورای صنفی دانشجویان جنگ ایران و اسراییل انتقالات پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته بازی های استقلال مسابقات قهرمانی مذاکرات هسته ای ورزشگاه شهر قدس رژیم صهیونیستی نقل و انتقالات پرداخت معوقات واگذاری خودرو هسته ای ایران هادی حجازی فر مذاکرات هسته کارکنان دولت لحظه به لحظه فرهاد مجیدی گوشی موبایل مرحله گروهی بازنشستگان تامین اجتماعی تیم فوتبال پرسپولیس رقابت های لیگ برتر دستگاه های اجرایی دانشگاه های کشور وزیر امور خارجه تیم ملی ایتالیا جریان های سیاسی پرسپولیس ایران پروژه های شهری چهره های مشهور سریال های جدید چهره های سیاسی غذای دانشجویی حادثه رانندگی حشمت مهاجرانی اخبار اسراییل تامین اجتماعی اختلالات جنسی خبرنگار ورزشی مرگ بر آمریکا نزاع و درگیری کمیسیون اصل 90 زائور اوگویف وحید هاشمیان فراموش نشدنی کسب مدال طلا
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
